眼罩主要是戴在眼睛上，可起到保護(hù)和遮擋的作用。睡覺佩戴眼罩還可以遮擋光線、排除干擾，可以創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境、提高睡眠質(zhì)量。眼罩的類型比較多，除了常規(guī)眼罩以外，還有蒸汽眼罩。蒸汽眼罩除了具有普通眼罩的作用外，還可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)、放松神經(jīng)、緩解眼睛疲勞、防止黑眼圈和眼袋的形成。
戴眼罩一般不可以減輕黑眼圈，但是通常能夠起到緩解眼疲勞的作用≮眼圈多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜所導(dǎo)致的，而且與年齡增長(zhǎng)，肌膚的衰老也有關(guān)系，通過戴眼罩能夠緩解眼部的疲勞，但是通常不能夠起到減輕黑眼圈的作用。如果黑眼圈特別的嚴(yán)重，可以選擇激光的方法進(jìn)行治療，能夠?qū)⒑谘廴Σ课徽嫫酉碌纳仡w粒分解掉，刺激膠原蛋白再生，從而達(dá)到去除黑眼圈的目的。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意休息，盡量不要熬夜。
黑眼圈的形成可能和長(zhǎng)期熬夜、腎虛、睡眠不充足等原因有關(guān)，如果想要去除黑眼圈，可通過按摩、涂抹眼霜、保證充足睡眠進(jìn)行改善。如果黑眼圈長(zhǎng)期沒有得到有效改善，并且越來越嚴(yán)重，可考慮激光治療黑眼圈，激光去除黑眼圈的原理是通過激光來刺激黑眼圈皮下的毛細(xì)血管，從而提高血流的速度，瓦解黑眼圈周圍的黑色素沉淀。