全身減脂一般也可以輔助起到瘦臉的效果。不過具體的方法需要根據(jù)全身減脂的方法決定，如果采取的是運(yùn)動(dòng)，比如每天適當(dāng)?shù)呐懿接兄跍p脂，可以明顯的減掉臉部的脂肪，如果是因?yàn)樵卺t(yī)美機(jī)構(gòu)通過抽脂的方式，臉部的脂肪基本是消不掉。如果臉部脂肪，尤其是咬肌部位，可以通過注射瘦臉改善。
全身減脂一般可以瘦臉，還需要做好局部的護(hù)理工作。全身減脂通常能夠去除體內(nèi)的脂肪以及熱量，能夠達(dá)到較好的減肥瘦身效果，另外對于臉部肥胖也能夠起到改善的作用，在做全身減脂的時(shí)候，也有可能會(huì)導(dǎo)致局部比較敏感，因此還需要做好局部的護(hù)理工作，還可以避免影響到皮膚的恢復(fù)。
做全身減脂訓(xùn)練的話，是可以慢慢瘦臉的。但是選擇這種瘦臉方法的話，需要長期的堅(jiān)持，而且效果出現(xiàn)的時(shí)間也比較晚。除此之外，在平時(shí)的飲食方面也需要做調(diào)整，不能吃高熱量的時(shí)候，尤其是在晚上。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖橇勘容^小的水果。