在果酸換膚期間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)也是需要注意的。運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體溫度升高，導(dǎo)致皮膚出汗，對(duì)治療后的皮膚不利。運(yùn)動(dòng)時(shí)皮膚摩擦的機(jī)會(huì)增加，容易引起炎癥或感染。因此，可選擇輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽等，以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響。