用艾灸貼減肥是真的有效，首先造成肥胖的原因很多，遺傳、內(nèi)分泌功能紊亂、能量過多、鍛煉太少和不良的飲食習慣都是肥胖的原因。大多數(shù)肥胖者都是后面這三種類型的。一般女性脂肪占體重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸是刺激穴位，調整全身經(jīng)絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效，所以艾灸貼減肥是有效的。
艾灸貼一般不可以瘦身。如果出現(xiàn)了肚子肉多的癥狀，*好通過運動的方式來改善，比如仰臥起坐或者俯臥撐以及轉呼啦圈等沒有得到緩解，必要時選擇吸脂手術的方法來治療，能使身體變得更加的苗條。剛做完手術以后會留下創(chuàng)口，保持傷口的清潔衛(wèi)生。
艾灸貼一般是具有瘦身作用的，但是效果還需要因人而異。艾灸貼使用的過程當中，可以加快人體的新陳代謝，有利于脂肪得到燃燒，從而來幫助減肥，但是需要長期堅持使用還有減肥的效果，如果想要快速減肥，還需要通過做抽脂手術的方式來改善。